Tenho observado alguns ciclistas (PÉ DE FRANGO ou GALÁTICO) saírem para os treinos sem a devida proteção contra o sol. Muitas acham exagero eu e o Celso pedalarmos com manguito e pernito/calça comprida, mas com o sol não se brinca. Embora passemos uma pouco mais de calor no início, depois que se começa a suar o calor diminui. Além das roupas, o uso do bloqueador solar no rosto, pescoço, orelhas e outras partes expostas ao sol é imprescindível.
Além da proteção, as roupas (manguito e pernito/calça) evitam as marcas que o sol deixam. Também evitam aquele constrangimento quando precisamos ir à piscina, praia, ou ficar apenas de short. Quanto mais proteção melhor. Bloqueador solar é obrigatório.
Nenhum comentário:
Postar um comentário