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sábado, 7 de janeiro de 2017

Treino para Américo de Campos - 07/01/2017

Uma tarde muuuuuuiiiiiiittttttooooo quente foi essa de sábado (07/01/2017). OS PÉ DE FRANGO resolveram ir para Américo de Campos às 15 horas da tarde (que corresponde às 14 horas se não estivéssemos no horário de verão). O sol estava tão forte e o calor tão intenso que o protetor solar estava escorrendo. Eu fui de manguito e pernito para me proteger. Saímos do pontilhão próximo ao posto de combustível Konstru. O Celso (capitão do time) e o Isau (vice-capitão) não foram. O Isau está se preparando para uma cirurgia de hérnia e, por recomendação médica, está proibido de pedalar. O combinado era irmos devagar por causa do calor, mas o ritmo foi forte. Em Américo fizemos uma parada meio prolongada na padaria para descanso e hidratação. Enquanto estávamos ali apareceram o Fábio (Tigrão) e o Leandro Neves. Na volta, logo na saída de Américo, tivemos que parar para reparar um pneu furado. Passaram por nós o Marcos polícia e o Rodrigo. Na Cabeceira encontramos o Felipe. Embora em ritmo mais contido, fizemos a volta até que rápido. Fazia tempo que eu não ia com OS PÉ DE FRANGO de speed (estava andando mais de mtb) e senti bastante a diferença de ritmo e as maiores exigências da speed. CLIQUE AQUI para ver as fotos do treino.

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